Begüm Karslıoğlu
Günümüzde esnek çalışma modelleri giderek yaygınlaştığından markalar için freelance çalışanlar iş gücünün önemli bir parçası haline gelmiş durumda. Dolayısıyla geleneksel iş modellerinin yerini giderek daha esnek ve özgür çalışma biçimlerine bıraktığı söylenebilir. Fakat freelance iş modeli hem işverenler hem de çalışanlara pek çok avantaj sunsa da freelance çalışırken iş yaşam dengesini sağlamak zorlayıcı olabilir. Freelance çalışanlar, iş talepleriyle kişisel yaşamları arasında denge kurarken zaman yönetimi, motivasyon gibi çeşitli zorluklarla karşılaşabilir. Peki bu zorluklarla nasıl başa çıkılır? Freelancer olarak iş ve aile yaşamı dengesini nasıl sağlayabilirsiniz? Gelin freelance çalışmanın olumsuz yönlerini geride bırakarak nasıl daha avantajlı hale getirebileceğinize birlikte bakalım.
İş ve Yaşam Dengesi Nedir?
İş ve yaşam dengesi, bireyin iş hayatı ile kişisel yaşamı arasında sağlıklı denge kurmasıyla ilgilidir. Bu denge, iş gereksinimlerini karşılamak, aynı zamanda kişisel ihtiyaçlara, aile hayatına, hobilere ve dinlenmeye zaman ayırmak demektir. Özellikle modern dünyada, teknolojinin hızla ilerlemesiyle birlikte, iş hayatıyla kişisel yaşam arasındaki sınırlar giderek bulanıklaştığından iş yaşam dengesi sağlamak, bireylerin ruh sağlığı, mutluluk ve genel refahı için son derece önemlidir.
İş yaşam dengesi, sadece çalışma saatleri ile kişisel zaman arasında denge sağlamakla kalmaz, aynı zamanda iş stresiyle başa çıkma, sağlıklı ilişkiler kurma, kendine zaman ayırma ve kişisel gelişim için fırsatlar yaratmanızı sağlar. Bu dengeyi sağlayabilen bireyler ise hem iş hayatlarında daha başarılı olabilir hem de daha tatmin edici kişisel yaşam sürebilir.
Freelance Çalışmanın Avantajları ve Dezavantajları
Freelance çalışma modeli birçok kişi için çekici olabilirken bazıları açısından belirli zorluklar nedeniyle tercih sebebi olmayabilir. Çünkü freelance iş modelinin de belli başlı avantajları, dezavantajları vardır. Örneğin freelance çalışanlar, genellikle kendi çalışma saatlerini belirleyebilir, işlerini istedikleri yerden yapabilir. Bu esneklik, iş ve kişisel yaşamın dengede olmasını sağlar. Ancak bazen belirsizliklere, işe ayrılan vaktin sınırı olmadığından dinlenme-iş sürelerinin birbirine karışmasına neden olabilir.
Freelance çalışanlar, genellikle kendi işlerini seçme, projeler üzerinde kontrol sahibi olma şansına sahiptir. Söz konusu özgürlük kişisel yeteneklere, ilgi alanlarına göre çalışma fırsatı sunar. Fakat genellikle sabit bir iş garantisi olmadan proje bazlı veya sözleşmeli olarak çalışıldığından uzun vadeli istikrarlı bir iş arayanlar için endişe kaynağı olabilir.
Freelance çalışma, işlerini büyüten, müşteri ağını genişleten bireyler için yüksek gelir potansiyeline sahiptir. Özellikle belirli becerilere sahip olanlar için finansal özgürlük sağlayabilir. Fakat istikrarlı bir gelir akışı sağlamak zor olabilir. Müşteri taleplerinde dalgalanmalar veya projelerin beklenmedik şekilde iptal edilmesi gibi durumlar gelir belirsizliğine neden olabilir.
Sabit bir iş olmadığından farklı endüstrilerden / projelerden müşterilerle çalışma fırsatı bulunabilir. Belirli düzen olmaması nedeniyle kendi kendine disiplin problemleri yaşatabilir. Sürekli olarak kendinizi motive edip işe odaklanmanız zor olabilir. En büyük dezavantaj ise sosyal izolasyona neden olmasıdır. Evden çalışmak veya tek başına ofiste çalışmak, geleneksel ofis ortamındaki sosyal etkileşim, iş arkadaşlarından yoksun kalmak ise bazı freelance çalışanlar için dezavantaj olabilir. Tabii ki farklı projeler sayesinde network ağınızı geliştirerek daha geniş çevreye de sahip olmanız mümkün.
İş ve Yaşam Dengesi Nasıl Sağlanır?
Freelance çalışma, bireylere işlerini istedikleri yerden ve istedikleri zaman yönetme özgürlüğü sağladığı için oldukça caziptir. Ancak, bu esneklik bazen iş ve yaşam arasında olması gereken dengeyi olumsuz etkileyebilir. Freelance çalışanlar için iş yaşam dengesi, sadece işlerini zamanında yetiştirmekle ilgili değil, aynı zamanda kendi kişisel ihtiyaçlarına, hayatlarının diğer yönlerine de zaman ayırmakla alakalıdır. Bu dengeyi sağlamak ise iş verimliliğini artırmak, stresi azaltmak ve genel refahı iyileştirmek açısından son derece önemlidir.
Esneklik ve Planlama
Esneklik, freelance çalışmanın en büyük avantajlarından biridir. Çalışanlar, işlerini istedikleri zaman ve istedikleri yerden yapabilir. Dolayısıyla işe başlama ve bitirme saatleri kişisel yaşamın gereksinimlerine göre ayarlanabilir. Örneğin, sabahları spor yapmak veya çocuklarına zaman ayırmak isteyen biri için sabah erken saatlerde çalışmak, günün geri kalanında daha fazla esneklik sağlayabilir. Esneklik ayrıca beklenmedik olaylar veya acil durumlar karşısında daha iyi tepki verme yeteneği sağlar. Ancak, esneklik tek başına yeterli değildir. İyi bir planlama da gereklidir. Planlama, iş görevlerinin belirlenmesi, önceliklendirilmesi, zaman yönetiminin yapılması sürecini içerir. Bir haftalık veya günlük iş planları oluşturarak işinizi zamanında tamamlamanın yanı sıra kişisel zamanınıza da yeterli önemi verebilirsiniz. Öncelikli görevleri belirleyerek en önemli işlere odaklanabilir, diğerleriyle ilgilenmek için uygun zamanı planlayabilirsiniz.
Zaman Yönetimi ve Önceliklendirme
Zaman yönetimi ve önceliklendirme, iş yaşam dengesini kurmanın önemli parçasıdır. Zaman, sınırlı bir kaynak olduğundan etkili şekilde yönetilmesi, önceliklendirilmesi gereklidir. Böylece, işleri zamanında tamamlayabilir, stresi azaltabilir, kişisel zamanınızı daha verimli kullanabilirsiniz.
Zaman yönetimi, aslında doğru planlama yaparak işleri zamanında tamamlama sürecidir. Örneğin görevleriniz için zaman dilimleri ayarlayabilir, her zaman dilimine küçük görevler atayarak büyük bir işi tamamlayabilirsiniz.
Önceliklendirme ise işleri önem / aciliyet derecelerine göre sıralamaktır. Öncelikli görevleri belirleyerek zamanınızı en önemli işlere odaklanarak kullanabilirsiniz. Örneğin pomodoro tekniği bu konuda size yardımcı olabilir. Pomodoro tekniğinde 25 dakikalık çalışma için 5 dakika mola verilir. Bu yöntemde, kısa molalarla dikkat her zaman üst seviyede kalacağından önemsiz veya acil olmayan görevlerin dikkatinizi dağıtmasını önleyerek daha etkili çalışabilirsiniz.
İletişim ve Sınırların Belirlenmesi
Freelance çalışırken iletişim önemli bir faktördür. Hem işverenlerle hem de diğer iş ortaklarıyla açık ve düzenli iletişim kurmak, projelerin ilerlemesini sağlar. Aynı zamanda iş ve kişisel yaşam arasında sınırlar belirlemek de önemlidir. Çalışma saatlerinizi net şekilde belirleyerek iş dışı zamanlarınıza saygı gösterilmesini sağlayabilir, daha dengeli bir yaşam sürdürebilirsiniz. Çünkü açık ve anlaşılır iletişim, projelerin başarılı bir şekilde tamamlanmasını sağlar, olası sorunları önler. Acil durumlar dışında işle ilgili iletişimleri belirli saatler arasında sınırlamak hem iş verimliliğini artırır hem de kişisel yaşam kalitesini korur. Ayrıca sınırların net bir şekilde belirlenmesi, iş stresini azaltır, iş-yaşam dengesini sağlar.
Zindelik ve Zihinsel Bakım
Freelance çalışanlar genellikle uzun süreler boyunca bilgisayar başında çalıştığından fiziksel ve zihinsel sağlık için ciddi riskler oluşturabilir. Düzenli egzersiz ile sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek, düzenli mola vermek, bu riskleri azaltmanın, daha sağlıklı bir yaşam sürmenin anahtarıdır. Özellikle egzersiz yapmanız vücudunuzu hareketlendirir, kan dolaşımını artırarak sağlığınızı olumlu yönde etkiler. Elbette sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmeniz de gerekir. Çünkü vücudun ihtiyacı olan besinleri ancak dengeli beslenmeyle alabilir, günlük enerji ihtiyacınızı daha rahat karşılayabilirsiniz. Bunun yanı sıra düzenli olarak mola vermeniz de zihinsel olarak yenilenmenize yardımcı olur.
Yaratıcı Motivasyon ve Hedef Belirleme
Serbest çalışırken hedef belirlemek ve motivasyonu korumak oldukça önemlidir. Örneğin hedeflerinizi belirlerken SMART (Spesifik, Ölçülebilir, Ulaşılabilir, Gerçekçi, Zamanlı) stratejisinden yaralanabilirsiniz. Bu şekilde, hedefleriniz netleşir, daha kolay takip edilebilir hale gelir. Motivasyonu korumanın diğer yolu da hedeflerinizi düzenli olarak gözden geçirmeniz ve başarılarınızı kutlamanızdır. Küçük adımlarla ilerleyerek kendinizi motive edebilir, ilerlemenizi takip edebilirsiniz.
Teknoloji Kullanımı ve Çevrimdışı Zamanlar
Teknoloji kullanımı freelance çalışanlar açısından son derece önemlidir, çünkü işleri büyük ölçüde kolaylaştırır. Fakat bazen iş süreçlerinin özel yaşamınıza karışmasına neden olabilir. Sürekli olarak e-postaları kontrol etmeniz veya sosyal medyada vakit geçirmeniz, iş özel yaşam dengesini bozabilir, dikkatinizi dağıtabilir. Bu nedenle, belirli saatlerde teknolojik cihazları kapatmanız, tamamen iş dışı zamanlara odaklanmanız önemlidir. Ancak teknolojik uygulamalardan yararlanarak işlerinizi daha kolay tamamlayabilir, özel hayatınıza daha çok zaman ayırabilirsiniz. Örneğin Todoist, Asana veya Trello gibi görev yönetimi uygulamaları, projeleri listeleyip takvimde düzenleyerek işlerinizi organize etmenize olanak tanır.
İş zamanını belirleme uygulamaları belirli saatlerde iş dışı zamanlarda teknolojik cihazları otomatik kapatma veya belirli zaman dilimlerinde sadece acil iletileri almayı sağlama gibi özellikler sunar. Örneğin, Focus@Will gibi bir uygulama, iş yaparken konsantrasyonu artırmak için müzik çalar ve belirli zaman dilimlerinde çalışma molası vermeyi hatırlatır.
Çevrimdışı zamanlarınızda yapabileceğiniz şeyler arasında ise kitap okuma, doğa yürüyüşü yapma veya hobilerle uğraşma gibi aktiviteler bulunabilir. Bu şekilde, zihinsel olarak dinlenir ve yenilenirsiniz, iş verimliliğiniz artar, iş ve aile yaşamı dengesini yeniden oluşturabilirsiniz.
Eğer iş yaşam dengesini sağlarken profesyonel destek arıyorsanız Jobtogo'nun hizmetlerinden yararlanabilirsiniz. Freelancer çalışmanın getirdiği esneklikle birlikte, işlerinizi profesyonel şekilde yaparak tam istediğiniz gibi şekillendirebilirsiniz. Jobtogo, işverenlerle uzman freelancerları bir araya getirerek proje tamamlandıktan sonra kolay ve şeffaf faturalandırma hizmeti sunar. Böylece, iş yaşam dengenizi korurken profesyonel hizmetlerden de faydalanabilirsiniz. Hemen harekete geçmek ve profesyonel iş yaşamınızı kolaylaştırmak için bize ulaşın!
